Как восстановить нервную систему после запоя

Одно из самых неприятных последствий простуды – это осиплый, «севший» голос. Чаще всего такая проблема возникает из-за воспалительного процесса голосовых связок. В официальной медицине потеря голоса называется «афония», то есть отсутствие звука. Потеря голоса при простудных заболеваниях или ОРВИ может быть полной или частичной. Если пропал голос, нужно «убрать» не только сам симптом, но и его причину.

О компании

Фармацевтическая компания «Материа Медика Холдинг» входит в ТОП-5 российских производителей на рынке ОТС России. ООО «НПФ «Материа Медика Холдинг» выпускает и продает более 20 брендов. За разработку новых классов препаратов компания отмечена премией Правительства Российской Федерации. Исследования препаратов в соответствии с требованиями GLP (Good Laboratory Practice — надлежащая/добросовестная лабораторная практика) и GCP (Good Clinical Practice — надлежащая/добросовестная клиническая практика) гарантируют высокий профиль безопасности продукции. В 2019 г. по данным Synergy Research Group «Материа Медика Холдинг» занимает четвертое место по числу одобренных клинических исследований, а по числу включенных пациентов (около 1,5 тыс) компании принадлежит первое место среди российских и второе среди российских и зарубежных компаний, проводящих клинические исследования в РФ. Производственные мощности «Материа Медика Холдинг» сертифицированы на соответствие стандартам GMP. Продукция компании зарегистрирована и успешно продается не только в России и странах СНГ, но и в ряде зарубежных стран.

на сайт компании

Может ли пропасть голос при коронавирусе

Медицинская общественность постоянно обсуждает новейшие исследования и интересные факты, обнаруженные при лечении новой болезни и ее осложнений. Утверждения, что при коронавирусе может пропасть голос, не лишены реальных оснований. Есть множественные подтверждения проявления симптоматики с поражениями слизистой верхних дыхательных путей.

Голосовые изменения сопровождают респираторные вирусные инфекции и связано это с патологическим состоянием слизистой. Слой специфической ткани, обладающей уникальными свойствами, предусмотрен природой для создания барьеров от патогенных агентов – вирусных и бактериальных инфекций. Нетипичные изменения голоса вызываются разрушительным действием внешнего агрессора. Афония (полное исчезновение голоса) – нехарактерный признак, вызванный дополнительными факторами – отечностью гортани, повреждением голосовых связок, интенсивной экссудацией или раздражением из-за присутствия патогена и токсичных продуктов его жизнедеятельности.

Важно!

Утвердительный ответ на вопрос, пропадает ли голос при коронавирусе, не означает, что признак появляется у каждого пациента с коронавирусом. Он также не исключает версии о другой этиологии афонии. Есть множество других заболеваний, негативно влияющих на состояние голосовых связок – стрессовые ситуации, ларингит или ларинготрахеит, эндокринные сбои, новообразования и перенапряжение. У каждой из причин – отдельный стартовый механизм и способы лечения.

Голос при коронавирусе может пропасть в небольшом проценте от общего числа выявленных случаев заболевания, и это настолько нетипичный признак, что невозможно с определенностью утверждать о следующих факторах:

  • стандартном времени его появления;
  • длительности симптома;
  • о том, насколько это типично по отношению к общему количеству исследованных историй болезни.

Несомненно только одно – в списке возможных причин потери голоса неизменно лидируют инфекции и воспаления верхних дыхательных путей. Осипший человек практически всегда страдает от патологического процесса в горле, гортани, глоточных миндалинах, в области глотки или носоглотки.

Расположение голосовых связок гарантирует непременное развитие афонии при ларингите, где очагом воспаления становятся гортань и связки – то есть, места, где формируется голос.

Внимание!

Тот факт, что голос садится при вирусных и инфекционных заболеваниях, подтверждает только то, что при COVID-19 этот признак респираторной болезни тоже может проявиться. Но он не означает, что это характерный симптом, который непременно появится в конкретной субклинической картине.

Медикаментозные средства

Как быстро восстановить севший голос? Если причиной утраты голоса является ларингит, то справиться с ним можно при помощи противовоспалительных препаратов. Они могут выпускаться в виде спреев и пастилок для рассасывания.

Из спреев можно выделить:

  • Гексорал (здесь инструкция к Гексоралу),

    Спрей Гексорал

  • Каметон,

    Спрей Каметон

  •   Ингалипт.

А вот из леденцов стоит отметить:

  • Стрепсил,

    Леденцы Стрепсил

  • Антиангин (читайте инструкцию по применению Антиангина),

    Леденца Антиангин

  • Септолете,

    Леденца Септолете

  • Лизобакт.

Их состав содержит противомикробные составляющие, при помощи которых удается купировать инфекцию и все неприятные проявления патологического процесса. Если не использовать медикаменты для лечения ларингита, то он будет рецидивировать в тяжелой форме.

Какое лекарство от потери голоса у взрослых самое лучшее и эффективное, рассказывается в данной статье.

А вот какое лекарство от лающего кашля самое лучшее и как оно называется, очень подробно рассказывается в данной статье.

Почему возникает осипший голос после простуды, и какими лекарствами можно помочь больному, рассказывается в данной статье:

Читайте также:  Сложные операции по восстановлению слуха

Как происходит лечение хриплого голоса, и какие лекарства помогут в данном случае быстрее всего, очень подробно рассказывается в данной статье.

Во время терапии нужно дать пораженным связкам полное спокойствие. Запрещено кричать и даже разговаривать, причем и шепотом. Таким образом, во время болезни лучше не выходить на работу, а отсидеться дома.

При лечении осипшего голоса, возникшего на фоне простуды, необходимо проводить тепловые процедуры. Для этого больной должен пить много теплого чая, отвара и компота. Шею можно укутать шерстяным шарфом. Если соблюдать приведенные выше рекомендации, то улучшение наступит уже на 2-3 день.

Почему сел голос – основные причины

Чаще всего проблема севшего голоса носит профессиональный характер – к вечеру осиплость часто появляется у певцов, преподавателей, тренеров и других людей, чья деятельность связана с постоянным напряжением голосовых связок.

Из-за чего может измениться голос:

  • сильная жара – слизистая пересыхает, может временно пропасть голос;
  • холодный ветер;
  • голос может сесть во время продолжительного разговора, особенно если человек нервничает, тема беседы ему неприятна;
  • постоянное пребывание в помещении с высокой температурой и низкой влажностью;
  • крик, неправильное дыхание при интенсивных физических нагрузках, жажда;
  • временное онемение возникает на фоне нервного потрясения;
  • злоупотребление сухой, жёсткой, острой пищей, газированными напитками, кофе;
  • по утрам охрипший голос бывает после пьянки, длительного курения.

С точки зрения психосоматики, временами утрата голоса присуща зажатым людям, которые не могут выговориться, накопившиеся обиды буквально душат их.

Пропасть голос может из-за длительного курения

При каких заболеваниях теряется голос

Чаше всего голос пропадает после простуды, гриппа, особенно если заболевание сопровождается сухим, надрывным кашлем.

Причины осипшего голоса:

  • переохлаждение;
  • фарингит и ларингит в хронической форме – развиваются как осложнение кори, скарлатины, ангины, при активном росте стафилококков и грибков в носоглотке;
  • отравление аммиачными соединениями, хлором, уксусной кислотой – эти вещества вызывают отёки и ожог слизистой;
  • сердечная недостаточность, гипотиреоз;
  • фибромы, папилломы носоглотки, рак пищевода или гортани – голос пропадает постоянно или периодически на протяжении двух и более недель, при этом горло не болит, температуры нет;
  • афония может быть следствием сифилиса, менингита, туберкулёза;
  • химиотерапия, облучение.

Пропадать или меняться голос может из-за фарингита

У взрослых и детей нарушение звуковых функций происходит после оперативных вмешательств на щитовидке, после удаления миндалин, трахеостомии.

Периодическая или резкая охриплость может возникать при центрально параличе голосовых складок, который возникает на фоне инсульта, злокачественных новообразований в головном мозге, после черепно-мозговых травм, отравлений.

От чего пропадает голос у ребёнка

Полную или частичную потерю голоса часто диагностируют у детей, причины афонии могут быть разными, часто неприятные ощущения исчезают через несколько дней даже без медикаментозного лечения.

Сиплый голос у ребёнка – причины:

  • длительное напряжение голосовых связок при крике, плаче;
  • если голос внезапно охрип, это может быть последствием стресса, испуга, нервного истощения;
  • инфекционные патологии носоглотки и гортани – ларингит, ангина, трахеит, при этом першит и болит горло, возникают проблемы с глотанием, повышается температура;
  • повреждение слизистой оболочки твёрдой пищей;
  • наличие инородного тела в дыхательных путях – ситуация требует незамедлительного вмешательства врача, поскольку ребёнок может задохнуться;
  • длительное нахождение в помещении с сухим, загрязнённым воздухом;
  • отёк Квинке – одно из наиболее опасных проявлений аллергии, ткани гортани быстро увеличиваются в размерах, ребёнку становится сложно дышать;
  • влияние гормонов на голосовые связки в пубертатном возрасте.

Воспаление голосовых связок вызывает потерю голоса

Важно!Незамедлительная медицинская помощь требуется, если осиплость голоса возникает на фоне истинного или ложного крупа, который развивается при дифтерии, герпетической ангине, кори. Патология сопровождается сухим лающим кашлем, хрипами при вдохе, чаще всего возникает у детей 2–5 лет.

Ингаляции и полоскания

Такие традиционные процедуры, как полоскание и ингаляции будут выходом для тех пациентов, которые не знают, что делать в домашних условиях для того, чтобы вернуть голос. Но они проводятся только в том случае, когда температура тела находится в норме.

Врачи рекомендуют проводить ингаляции с помощью специального аппарата – небулайзера. Лекарственные средства, проходя через него, не нагреваются и не раздражают воспаленную и отекшую слизистую. При отсутствии такого прибора отказываться от ингаляций не стоит, процедуру можно проводить, используя чайник или кастрюлю.

Полоскания горла – эффективное средство для восстановления севшего голоса

Восстановить охрипший голос с помощью ингаляций помогут такие фармакологические растворы, как Лазолван, Диоксидин, Амбробене, Ацетилцистеин. Это препараты для небулайзера. От ингаляций можно получить такой эффект:

Ингаляции и полоскания
  • увлажняются слизистые оболочки;
  • разжижается и выводится слизь из гортани;
  • улучшается состояние и голосовых связок;
  • снижается выраженность кашля.

Существует множество средств, которые пригодны для обычной процедуры ингаляции без небулайзера. Лечить охрипший голос можно с помощью травяных настоев. Эвкалипт, шалфей, ромашка, багульник – вот лишь некоторые растения, применяемые для паровых ингаляций. Если нет аллергии, то травяные настои можно заменить на эфирные масла этих же растений.

Отличным лечебным эффектом против севшего голоса обладает полоскание горла. Оно способствует устранению отечности гортани и восстановлению голоса. Такие процедуры необходимо повторять не менее 5–6 раз в день. Для этих целей используются специальные противовоспалительные и антисептические растворы (Стопангин, Тантум Верде, Ротокан Гексорал, Мирамистин).

Читайте также:  Как исправить кривой нос – основные методы

Антисептический и противомикробный раствор можно приготовить самостоятельно. Для этого потребуется таблетка Фурацилина и 100 мл остуженной кипяченой воды. Лекарство растворяют в жидкости, процеживают через мелкое сито или марлю и раствор готов к применению.

Диагностика и методы лечения: как лечить при помощи лекарств и народных средств

Перед тем, как начинать лечение нужно точно определить причину потери голоса. Это нужно потому, что устранять нужно не только сам симптом, но и его первопричину. Не многие знают как лечиться при простуде. Даже временная и частичная потеря голоса – это повод обратиться за консультацией к отоларингологу.

Постоянная афония может быть симптомом рака горла, поэтому обращаться за медицинской помощью как можно быстрее.

После сбора анамнеза, осмотра глотки и пальпации подчелюстных лимфоузлов врач может назначить проведение таких исследований:

  • Ларингоскопия (осмотр гортани с помощью специального зеркала);
  • Мазок со слизистой глотки (позволяет точно определить вид инфекции);
  • УЗИ шеи;
  • Биопсия слизистой глотки.

В случае, когда есть подозрение на рак глотки, дополнительно может быть назначено проведение компьютерной томографии или магнитно-резонансной томографии. По результатам этих исследований устанавливается точный диагноз и назначается лечение.

Как быстро восстановить осипший голос и убрать хрипоту

Существуют общие рекомендации, позволяющие восстановить голос за несколько дней. В первую очередь это:

Диагностика и методы лечения: как лечить при помощи лекарств и народных средств
  1. Полное молчание. Для того, чтобы дать отдых голосовым связкам, нужно не разговаривать хотя бы 1 день. Для этого стоит остаться дома, используя для общения с близкими записки, а для друзей и коллег – электронную почту и социальные сети.
  2. Тепло. Обмотайте шею шарфом или шалью, чтобы обеспечить качественное «утепление» глотки. Стоит так же избегать нахождения на холоде и дышать морозным воздухом.
  3. Щадящая диета. Стоит временно исключить из рациона острые, кислые и солёные блюда. Стоит избегать слишком горячей или холодной пищи, поскольку всё это дополнительно раздражает слизистую. Вся пища должна быть тёплой, желательно пюреобразной или жидкой.
  4. Ограничение сосудосуживающих лекарств. Например сосудосуживающие капли, попадая в глотку дополнительно вызывают сухость слизистой глотки, а значит и голосовых связок.
  5. Полный отказ от алкогольных напитков и курения. Всё это вызывает пересушивание и раздражение слизистой глотки;
  6. Увлажнение воздуха в помещении. Для этого нужно каждый день проводить влажную уборку и часто проветривать помещение. Также стоит использовать специальные увлажнители воздуха. Оптимальная влажность воздуха в комнате составляет 60 – 70 %.

Если потеря голоса вызвана именно сезонной простудой либо ОРВИ, эти правила помогут полностью восстановить голос за 2 – 3 дня. Но даже в этом случае наиболее эффективным будет сочетание мер предосторожности с местным лечением.

Для полного восстановления голоса применяется комплексная терапия, направленная одновременно на снятие симптомов и устранение причины болезни.

Комплексное лечение такой неприятной проблемы, как потеря голоса включает в себя такие методы, как:

  1. Обильное тёплое питьё. Это общая рекомендация при простудных заболеваниях либо ОРВИ, имеющая дополнительный смысл при потере голоса. Травяные чаи, тёплое молоко с мёдом, некислые фруктовые соки, кисели и компоты – всё это вкусный и полезный способ эффективно увлажнить и смягчить голосовые связки.
  2. Полоскания горла отварами трав. Позволяет увлажнить слизистую глотки и уменьшить воспаление.
  3. Ингаляции с минеральной водой и эфирными маслами. Способствуют быстрому увлажнению и смягчению голосовых связок. Обратите внимание, что после ингаляции нельзя выходить на улицу в течение 2 часов.
  4. Пастилки для горла. Для эффективного смягчения слизистой используются специальные леденцы и пастилки, обладающие противомикробным и смягчающим действием. Это способствует быстрому восстановлению правильной работы голосовых связок.

Часто врач может назначить противоаллергические средства, такие как Лоратадин, Кларитин или Диазолин. Они эффективно снимают отёк слизистой глотки, вызванный воспалением в том числе голосовых связок.

Эффективное народное средство при потере голоса – это так называемый «яичный сироп». Для этого 2 яичных желтка смешивают с сахаром, а затем полученную смесь взбивают в пену с растопленным сливочным маслом. Такой тёплый вариант гоголя-моголя нужно принимать каждый час по 1 столовой ложке, медленно рассасывая.

Как восстановить нервную систему после запоя

Рассказывая о том, как успокоить нервы после запоя, врачи делают акцент на необходимости полного отказа от спиртного. Важно, чтобы больной осознавал опасность алкогольной зависимости и захотел ее преодолеть.

Оздоровление нервной системы включает в себя ряд важных этапов:

  1. Дезинтоксикация.
  2. Нормализация кровообращения в головном мозге.
  3. Устранение негативных психических проявлений.
  4. Проведение ноотропного курса и витаминотерапии.
Как восстановить нервную систему после запоя

Остановимся на каждом из них более подробно.

Снятие острой алкогольной интоксикации

Все негативные изменения происходят в организме пьющего потому, что он принимает высокие дозы алкоголя. Положительная динамика не наметится до тех пор, пока ядовитые метаболиты этанолы не будут полностью выведены из организма. С этой целью наркологи ставят капельницы.

В ходе инфузионной терапии капельным путем вводят солевые растворы, глюкозу, электролитные составы, магнезию, средства, предотвращающие отек головного мозга, энеросорбенты. Параллельно оценивают диурез.

Восстановление здорового мозгового кровоснабжения

При нарушениях в деятельности ЦНС очень важно наладить полноценное кровоснабжение мозга. С этой целью применяются:

Как восстановить нервную систему после запоя
  • сосудорасширяющие лекарства;
  • средства, нормализующие реологические свойства крови путем предотвращения склеивания тромбоцитов.

Как только местное кровообращение налаживает, у человека улучшается сон, уходит вялость, апатия, ум проясняется.

Борьба с негативными психическими проявлениями

Основное из них — хроническая бессонница. Очень многие алкозависимые не могут нормально спать. Постоянно не высыпаясь, они мучаются от упадка уровня жизненной энергии.

Читайте также:  Таблетки Фарингосепт- инструкция для детей и взрослых, применение беременными, аналоги и противопоказания

На фоне пьянства ни в коем случае нельзя пить транквилизаторы, успокоительные настойки на спирту. Седативные и противотревожные должен подобрать врача с учетом особенностей клинической ситуации.

Использование ноотропов и витаминов

Как восстановить нервную систему после запоя

Чтобы улучшить деятельность мозга, а вместе с ней и всей нервной системы, применяются нейрометаболические стимуляторы (ноотропы). Также очень важны при решении этой задачи витамины группы В.

Эти средства улучшают связи между нейронами, укрепляют память. С их помощью удается даже устранить симптомы патологии мозжечка, проявляющиеся частыми головокружениями и резкими нарушениями координации движений.

Домашняя скорая помощь

Чем себе можно помочь, если внезапно вы перестали говорить вследствие утери голоса? Как вернуть голос быстро?

Популярные народные рецепты

Существует достаточно много простых рецептов для тех, кто хочет быстро восстановить потерянный голос. Это:

1. Напитки

Пейте больше тёплых морсов, компотов, травяных чаёв. Для их приготовления нужно использовать мёд, имбирь, фрукты и ягоды с высоким содержанием витамина С. Исключить следует напитки, содержащие кофеин (кофе). Ложка коньяка в травяном чае совсем не повредит. А вот лечить молчание и охриплость одним коньяком не стоит. Есть больные, уверенные в том, что 50 грамм коньяка или другого алкоголя приводят голос в порядок. Это заблуждение, потому что эффект бывает очень кратковременным. Лечение лучше принимать следующее:

  • полезно тёплое молоко с мёдом и ложкой сливочного масла;
  • хорошо помогает и мёд с тёплым молоком и морковным соком в равных долях;
  • тёплое пиво тоже используют для восстановления голосовых связок;
  • можно сделать настойку из хрена. Для этого 2 см корня измельчить, залить кипятком (1 стакан) и настоять. Добавить сахар и принимать каждый час по столовой ложке в течение дня.
  • если в доме есть алое, измельчите лист растения и смешайте в равных долях с мёдом. Эту смесь нужно держать во рту, повторяя процедуру в течение дня до 3-5 раз.
  • проверен и действует так называемый гоголь-моголь. Это взбитые желтки с сахаром, молоко с коньяком и специями. Если туда добавить ещё мёд, то получите самый знаменитый способ борьбы с простудой и осиплостью.

2. Полоскания

Кроме питья, нужно полоскать горло настоями трав: ромашки, шалфея, календулы. Нельзя использовать для полоскания соду, она сушит слизистую. А вот солевые полоскания полезны. Самый простой и безобидный способ – раствор соли с йодом для полоскания, а можно просто смазать горло люголем.

3. Ингаляции

Ингаляции могут быть как паровыми, по бабушкиному методу, так и с помощью современных ингаляторов. Можно использовать эфирные масла и лечебные травы:

  • персиковое масло с заваренной травой зверобоя и душицей увлажняет и смягчает горло;
  • паровая картошка в мундире до сих пор хороший лекарь, особенно когда не знаешь, как восстановить голос после простуды.

4. Компрессы

Для восстановления голоса можно на ночь делать водочный компресс, только водку нужно развести водой. Тёплый компресс полезен и с растительным маслом. В качестве ингредиента для компресса подойдёт капустный лист, натёртый медом. Горло необходимо укутать тёплым платком.

Лечебные упражнения

В домашних условиях можно применить дыхательные упражнения, которые сегодня врачи-фониаторы подбирают индивидуально для больных, но есть уже и общие методики.

К лечебным упражнениям для восстановления голоса относят лёгкий массаж гортани, дыхательные занятия и звуковую распевку. Массаж выполняют двумя пальцами, производя круговые движения сверху вниз. Это даёт прилив крови к связкам, что улучшает действие упражнений.

Дышать следует сначала носом, затем нос-рот, затем через правую ноздрю, потом – через левую. Поочерёдно делать вдох через одну ноздрю, а выдох через противоположную.

Звуковую распевку делают на разные звуки. Например, звук «Ф» аналогичен задуванию свечи, когда в процессе участвует диафрагмальное дыхание, а гласные звуки произносят на одном дыхании после глубокого входа, при одновременном постукивании рукой по груди.

Сегодня постановка правильного дыхания и упражнения для укрепления связок входят в комплексный подход к лечению звуковых патологий человека.

Простуда

Если стоит задача охрипнуть на какое-то время, то идеальным вариантом станет простуда. Зацепить простудное заболевание несложно, для этого нужно плохо одеваться в холодную погоду, есть много холодных продуктов, и пить холодное молоко.

Кроме этого, снижению иммунитета способствует неполноценный сон и плохое питание. Если нужно посипеть какое-то время, то можно постараться простудится, но нужно помнить, что простуда принесёт слабость, высокую температуру и насморк. Но если цель оправдывает средства, то можно смело приступать к делу.

Что делать, если пропал голос? Восстановление голоса

Простуда проявляется неприятной болевой симптоматикой, которая может перетечь в осложненную форму при отсутствии квалифицированной методики лечения. Основными симптомами простуды является повышение температуры тела, озноб, насморк, кашель. Порой простуда заходит так далеко, что кашель вызывает такое неприятное осложнение у человека, как пропадание голоса.

Что делать, если пропал голос? Восстановление голоса
Что делать, если пропал голос? Восстановление голоса

Что делать, если пропал голос? Восстановление голоса
Что делать, если пропал голос? Восстановление голоса

Такое явление, как исчезновение голоса у человека называют в медицине афонией. Причины развития данной симптоматики разнообразные, поэтому рассмотрим детальнее, почему пропадает голос и как его восстановить в короткие сроки.

Что делать, если пропал голос? Восстановление голоса
Что делать, если пропал голос? Восстановление голоса

Что делать, если пропал голос? Восстановление голоса