Как выбирать средства для ухода за кожей?

Лицо – главное достоинство женщины. Его состояние способно выдать возраст, рассказать о характере и жизненных проблемах обладательницы. Надолго сохранить молодость и избежать основных возрастных проблем поможет правильный уход за лицом. Он должен включать в себя несколько этапов с использованием средств, которые подходят вашему типу кожи. Ведь хуже отсутствия ухода является неправильный уход.

Рекомендации специалиста

Советы косметолога помогут вам разобраться с основными этапами домашнего ухода и познакомят с профессиональными процедурами, дающими мгновенный видимый эффект. Но перед этим запомните золотые правила, которые должна знать каждая женщина, стремящаяся к идеальной коже:

  • Всегда смывайте макияж. Даже поздно вечером, когда очень хочется поскорее лечь спать.
  • Подбирайте средства, которые соответствуют типу кожи (сухая, нормальная, жирная, комбинированная) и возрасту.
  • Наносите косметику для ухода по линиям массажа. Они начинаются от центра лица к линии роста волос. Исключение – зона под глазами.
  • Используйте вбивающие движения. Постоянное растягивание кожи влияет на ее эластичность.
  • Выделите для лица небольшое отдельное полотенце, которое обязательно поддерживайте в чистоте.

Ореховые настойки и соки

Природа на страже красоты вашей кожи

Данную настойку готовят из смеси скорлупок кедровых и перегородок грецких орехов. Их измельчают и заливают спиртом 70% (около 150-170 мл). В качестве тары идеально подойдет стеклянная бутылка или банка, которую потом оставляют настаиваться на 7 дней в темном месте. Готовую настойку процедите и смазывайте ей зоны с излишним оволосением каждый день перед сном в течение 14-30 дней.

Также очень эффективны кусочки неспелого грецкого ореха. Если обрабатывать выделяющимся соком проблемные зоны, то волоски уже вскоре буду расти светлее и слабее.

Показания

Несмотря на то, что уход за кожей необходим в качестве профилактической меры, существуют и специфические показания к его проведению:

  • Утрата естественной упругости и объема кожи, появление складок и морщин;
  • Расширенные поры, закрытые комедоны, черные точки;
  • Слишком жирная кожа, повышенная интенсивность работы сальных желез;
  • Высокая чувствительность кожи к ультрафиолету, косметике, низким и высоким температурам;
  • Чрезмерная сухость, шелушение кожи;
  • Отеки век и лица;
  • Гиперпигментация, пятна на лице;
  • Рубцы, красные пятна и другие явления пост-акне.

Не забывайте: чем раньше Вы начнете пользоваться услугами косметолога, тем дольше продлится молодость вашей кожи.

К числу косметологических процедур для уходом за кожей лица и тела относятся:

Основной уход

Косметических кита всего три ─ это очищение, увлажнение и защита.

Очищение ─ дважды в день, вечером и утром вне зависимости от того, наносили ли вы макияж, гуляли на улице целый день или провели его, подсматривая за Instagram Кэндалл Дженнер. Утром доверить уход за кожей можно мягкой пенке для очищения, которая смоет следы пыли, пота, кожного сала и других загрязнений, прилипших к коже за ночь. Вечером поступаем также, если не наносили макияж. Когда на лице есть косметика, сначала смываем ее средствами демакияжа (мицеллярной водой или молочком), а потом умываемся любимым очищающим средством, но лучше посерьезнее (гелем, кремом). Внимание: гидрофильное масло сочетает два-в-одном принципа.

Увлажнение. Его отсутствие через пару лет аукнется первыми морщинками в области глаз и тусклым цветом лица. Дело в том, что недостаток влаги сказывается на самозащите коже: она перестает должным образом отражать «атаки» внешней среды и быстрее стареет. Наносить увлажняющие средства нужно ежедневно утром и вечером, уделяя особое внимание области вокруг глаз, которая сильнее всего подвержена возрастным изменениям (для нее нужен особый уход).

Защита. Ультрафиолет ─ один из тех внешних раздражителей, которым наша кожа не может противостоять в полной мере. УФ-лучи не только обезвоживают кожу, но и вызывают повреждения на клеточном уровне. Ультрафиолет разрушает коллаген и запускает процессы, которые приводят к различным заболеваниям кожи (в самом негативном сценарии ─ к раковым). Поэтому крайне важно ежедневно (вне зависимости от времени года) пользоваться средствами с фактором защиты ─ после 25-27 лет это крайне желательно, а после 30 и вовсе необходимо. В городе это может быть средство с SPF 8-15, а на пляже должно быть не менее SPF 20.

Читайте также:  Белые пятна на ногах — все причины с фото и как лечить

Борьба с несовершенствами

Молодая кожа склонна к несовершенствам – прыщикам, черные точкам, расширенным порам и жирному блеску. Если у вас проблемная кожа, лушче сразу обратиться к косметологу и пройти курс лечения (пора признать, что акне ─ это болезнь). Здесь особый акцент нужно сделать на слове «курс», потому что разовый визит вряд ли решит проблему. Терапевт же поможет подобрать правильный уход, чтобы и дома можно было продолжать эффективно бороться с проблемами кожи.

Какой должна быть «молодая» косметика

Десятка простых рекомендаций поможет грамотно наполнить косметичку без ущерба для красоты.

Тестура. Очищающие средства не должны быть липкими или вызывать дискомфорт. После очищения вы должны испытывать чувство свежести, а не стянутости. Меняйте «очищалку» на другой продукт, если чувствуете что-то неприятное. На заметку: пенка считается самым комфортным для использования форматом!

Возраст. Не поддавайтесь соблазну взять с полки «что-то антивозрастное». Если на упаковке написано 30+, а вам до этой даты еще как минимум пару лет, отложите коробочку в сторону и поищете менее обязывающий продукт.

Разделяйте. Хорошо, если дневной и ночной кремы будут разными: у них совершенно разные функции (даже в «молодых» версиях). Для дневного ухода выбирайте крем с SPF-фактором, а для ночного подойдет любой увлажняющий или питательный. Не забывайте про крем для глаз. Как мы говорили выше, именно эта зона сильнее остальных подвержена возрастным изменениям.

Не перестарайтесь. Будьте аккуратнее с пилингами: выбирайте наиболее мягкие и щадящие варианты (лучше с абразивными частицами), которые не травмируют кожу. Аккуратнее с кислотами ─ они могут вызывать раздражение, особенно если кожа сухая.

Защищайте. Декоративная косметика также может быть с фактором защиты от УФ-лучей. Если есть возможность выбрать что-то с подобной опцией, не пренебрегайте ею.

Лечите. Если кожа склонна к высыпаниям или появлению угрей, обратите внимание на косметику с салициловой кислотой: она будет не только корректировать уже имеющиеся проблемы, но и предотвращать их появление в дальнейшем. Но учтите, что со временем кожа привыкает к этому ингредиенту и перестает на него реагировать ─ со временем нужно будет сменить средство на что-то другое.

Уход за губами. Они также нуждаются в увлажнении и защите. Всегда имейте при себе увлажняющий бальзам для губ, который летом должен быть дополнен защитой от солнечных лучей.

Легче ─ лучше. Молодая кожа больше плотных тяжелых текстур любит флюиды, гели и муссы. Они не только справятся со своими нетрудными задачами, но и не будут перегружать при этом кожу, позволяя ей дышать.

Единообразие. Лучше всего брать косметику из одной линейки: некоторые средства могут вступать «в борьбу» друг с другом и вызывать раздражения. Это не правило, но лучше перестраховаться.

Дозируйте. Если на инструкции написано «нанести две-три капли», не стоит наносить 10-15. Эффективность от этого не повысится, а средство вы израсходуете быстрее.

Какой уход должен быть у каждой женщины?

На полке с косметикой независимо от возраста обязательно должны быть следующие средства:

  1. Очищающие. Нужны для очистки лица от макияжа, для дополнительного увлажнения.
  2. Для умывания. Обладательницам жирной и нормальной кожи подходят гели, пенки. Нуждающимся в более деликатном очищении стоит выбирать муссы, средства с кремовой текстурой.
  3. Пилинги, скрабы. Примерно раз в неделю нужно удалять ороговевшие частицы кожи. Эта процедура позволит лицу выглядеть более свежим, привлекательным.
  4. Маски. Помогают избавиться от жирного блеска, высыпаний, черных точек. Имеющим чистую кожу можно остановиться на тонизирующих или глубоко очищающих масках.
  5. Тонизирование. Подготавливает лицо к нанесению макияжа. Тоник также можно использовать после умывания.
  6. Увлажняющий крем. Одно из обязательных и основных средств по уходу в любое время года. Увлажненная кожа выглядит красивой, здоровой.
  7. Питательные средства. Их дерматологи советуют наносить на ночь. Также они обязательны к применению тем, у кого чувствительная дерма, остро реагирующая на непогоду или другие негативные факторы.

Крем для лица ночной с антиоксидантами

Частые вопросы по уходу за кожей

Косметологам нередко задают вопросы о правильном уходе за кожей лица. В этой статье мы ответим на некоторые из них.

Полезней умываться холодной или горячей водой?

Вода должна быть приятной комнатной температуры. Горячая вода расширяет поры и капилляры, а холодная, наоборот, сужает кровеносные сосуды. Оба варианта не скажутся благоприятно на нежной коже лица.

Влияет ли положение тела во время сна на состояние кожи?

Влияет. С годами кожа теряет эластичность и упругость. Неправильное положение тела, шеи приводит к появлению второго подбородка, складках в грудной области и отёчности. Правильней всего спать на спине. Подушка должна быть низкой, матрас твёрдым, лучше — ортопедическим.

Можно не умываться, а использовать специальные средства?

Можно, но не рекомендуется. Следы от косметики и очищающих средств нужно убрать в любом случае. Смочите ватный диск питьевой водой и протрите кожу, в крайнем случае — тоником. Умывание не занимает много времени, поэтому лучше уделить этому процессу пару минут.

Можно ли наносить крем на подвижное веко?

У век самая тонкая кожа во всём нашем теле, в ней практически не происходят выделения кожного сала. Веки не нуждаются в лишней подпитке. Наносить можно только специальный крем для век.

Какие витамины полезны для кожи?

Каждый витамин несёт свои питательные функции, поддерживая здоровье нашего тела. В косметических средствах чаще всего применяют витамин А и E. Однако про витамины группы B и C тоже забывать не стоит.

Этапы ежедневного ухода за кожей

Важно соблюдать очередность этапов ухода и таким образом добиться наилучших успехов. Ежедневный порядок включает

  • очищение,
  • тонизирование,
  • увлажнение,
  • питание.

Дополнительные процедуры (1-3 раза в неделю) дополняются скрабами и масками.

Очищение

Процедура, необходимая не только вечером, но и утром, когда нужно удалить с лица остатки ночного крема, отмершие клетки, продукты их жизнедеятельности, избыток наружного жира.

В некоторых случаях достаточно обычного умывания водой, но эффективнее воспользоваться специальным мягким средством для умывания – гелем, молочком, пенкой.

Вечером обязательно нужно удалить макияж. Потому что декоративная косметика закупоривает поры, не позволяя клеткам дышать, провоцирует воспаления. Наиболее пагубно сказывается привычка не смывать на ночь макияж в области под глазами. В результате появляются морщинки, отечность.

Специальные средства для демакияжа (особенно – двухфазные) без следа удаляют декоративную косметику любого состава, в том числе – водостойкую.

Тонизирование

Этапы ежедневного ухода за кожей

Тонизирование – важный этап, которым, по каким-то неведомым причинам, пренебрегают многие женщины. И совершенно напрасно!

Тоник смягчает действие очищающих средств, повышает тургор клеток, убирает жирный блеск и подготавливает лицо к нанесению косметических составов.

Небольшое количество тоника нужно нанести на ватный диск и протереть им лицо. Вместо покупного, можно приготовить домашний тоник или заменить его отваром лекарственных трав.

Увлажнение

Увлажняющие кремы и сыворотки наносятся на очищенную, обработанную тоником, кожу. Не нужно брать чрезмерное количество средства. Оно в результате должно впитаться и не забивать поры.

Дневной крем наносят за 30-50 минут до выхода из дома.

Вечерний – не менее, чем за час до отбоя, пока лицевая мускулатура активна. Потому что плотные ночные кремы, нанесенные непосредственно перед отходом ко сну, вызовут отечность и нездоровый цвет лица утром.

Нанесение крема

Крем наносят в небольшом количестве, следуя ходу массажных линий, подушечками пальцев легонько вбивая его в кожу. Питательные средства лучше использовать в качестве ночных, а увлажняющие – на день. Они должны соответствовать возрасту и типу кожи.

Косметологические процедуры

Уход за увядающей кожей дома не заменит профессиональных процедур у косметолога. Регулярное посещение кабинета эстетической медицины позволит бороться с возрастными изменениями, поддерживать тонус мягких тканей. Омолаживающие процедуры подбираются индивидуально в зависимости от типа, состояния кожи, возраста.

Читайте также:  Гормональные мази для лечения псориаза: обзор 10 популярных препаратов

Пилинги

Для женщин среднего и старшего возраста рекомендуется химический или лазерный пилинг. Процедура удаляет ороговевшие чешуйки эпидермиса, позволяет избавиться от пигментных пятен, активирует восстановительные процессы. Проводить манипуляцию рекомендуется осенью, в солнечное время года пилинг повышает риск пигментаций.

Аппаратные методики омоложения

Воздействие лазера, микротоков, радиочастот оказывает стимулирующее действие на кожу. Процедуры улучшают кровообращение, повышают тонус мягких тканей, мимической мускулатуры, активируют восстановление клеток, синтез коллагена. Для предотвращения преждевременного старения рекомендованы такие аппаратные методики:

  • термолифтинг;
  • озонотерапия;
  • биостимуляция;
  • лазерное омоложение;
  • карбоновый пилинг;
  • фотоомоложение;
  • Ultra Puls.

Мезотерапия

Уколы красоты – эффективный способ коррекции возрастных изменений, улучшения состояния кожи. Процедуры позволяют не только предотвратить преждевременное старение, но и применяются для коррекции овала лица, удаления мимических морщин.

Гиалуроновая кислота – уникальное вещество, притягивающее, удерживающее молекулы воды. Инъекции этих препаратов позволяют моделировать рельеф мягких тканей. Вещество способствует глубокому увлажнению, препятствует потере влаги. Гиалуроновая кислота – естественное для организма вещество, которое постепенно выводится физиологическим путем.

Инъекции ботокса – эффективный способ борьбы с мимическими морщинами. Ботулотоксин в малых дозах безопасен для организма, но оказывает блокирующее действие на мимическую мускулатуру. Это делает морщины менее заметными.

Косметологические уходы

Ежедневный уход дома не заменит посещения косметолога. В салоне вам проведут комплексный уход за лицом, зоной декольте, шеей с применением профессиональной косметики.

Процедура начинается с глубокого очищения, тонизации кожи, удаления остатков макияжа, загрязнений, избытков кожного сала. Для глубокого питания, стимуляции синтеза коллагена наносятся сыворотки с активными компонентами, проникающие в глубокие слои кожи. Повысить мышечный тонус, скорректировать контуры лица помогает массаж. Для полноценного обновления кожи, стимуляции регенерации необходим мягкий пилинг. На завершающем этапе делается питательная маска, а после ее удаления – увлажняющий крем.

Косметолог подберет комплекс по уходу, соответствующий особенностям кожи. Ежедневный уход за лицом и регулярное посещение кабинета позволят выглядеть безупречно в любом возрасте.

Нужно ли ухаживать за нормальной кожей, не имеющей проблем?

Безусловно, нужно, поскольку она также подвержена процессам старения. В этом случае нет каких-либо особых рекомендаций – всё определяется состоянием кожи, возрастом и другими факторами.

Главное, не обольщаться, что здоровая кожа сама по себе будет постоянно прекрасно выглядеть. Ей также нужны пилинги, удаляющие отмершие частицы, уколы красоты и ботокс, устраняющий морщины. Нелишними будут и другие уходовые процедуры. Также требуется защита от ультрафиолетовых лучей и мороза, адекватное питание и увлажнение.

Здоровая красивая кожа – дар, данный природой. Поэтому его обязательно нужно сохранить и приумножить.

Не существует единого подхода к уходу за кожей. То, что прекрасно подходит в одном случае может, абсолютно не подойти в другом. Даже определив безошибочно свой тип кожи, перед применением любых косметических средств и прохождением процедур нужно обязательно проконсультироваться у косметолога Центра эстетической медицины. Это позволит сделать правильный выбор.

Запись на консультациюПожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере для заполнения данной *Тема консультации *GDPR соглашение *

  • Я даю согласие этому сайту хранить информацию, предоставленную мной, чтобы получить ответ на свой запрос.

MessageОтправитьСтатьи на эту тему

Очищение кожи народными средствами

Что делать, если вы уехали далеко за город и забыли свою косметичку? Поверьте, не обязательно тереть глаза водой и мокрым полотенцем. Очистить кожу, снять макияж и успокоить покровы помогут простые народные средства.

Травы

Отвары трав — прекрасное средство очищения кожи. Календула, ромашка, крапива не только быстро удаляют все загрязнения, но и успокаивают покровы, снимают с них воспаление и раздражения.

Для приготовления отвара травы следует залить кипятком, настоять до полного остывания и умывать составом лицо.

Растительное масло

Даже самый «бронебойный» макияж с водостойкой тушью под силу удалить простому растительному или оливковому маслу. Его нужно слегка подогреть на водяной бане, обильно смочить пальцы и помассировать кожу лица в течение 3 минут, после чего — смыть масло теплой водой.

Кроме очищения, масло подарит покровам и дополнительное питание. Однако, не стоит переходить на масляный демакияж в привычной жизни, этот продукт имеет свойство закупоривать поры.