Болит кожа головы – почему и что делать?

Давай честно: сколько времени ты уделяешь коже головы в своем повседневном уходе? Очень круто, если в твоей бьюти-рутине есть скраб для скальпа, самомассаж и другие несложные процедуры, но этим могут похвастаться далеко не все. Разбираемся, как скорректировать уход за кожей головы, если она страдает от повышенного выделения себума, жесткого очищения, диеты, ПМС, стресса, отопительного сезона и тысячи других причин.

Определите факторы, провоцирующие стресс

Угроза жизни или смена обстановки — раздражители, которые провоцируют беспокойство и могут стать триггером или фактором стресса. К таким раздражителям относится физическая боль, проблемы в отношениях или на работе, финансовые трудности. Предугадать, когда вы ударитесь ногой о стул, конечно, невозможно. Но некоторые виды триггеров можно научиться распознавать.

5 причин, почему здоровье и самочувствие зависит от любви

Определите факторы, провоцирующие стресс

Photo by Markus Winkler / Unsplash

Определите факторы, провоцирующие стресс
Определите факторы, провоцирующие стресс

Один из первых шагов для снятия стресса — это понять, что его вызывает. О неприятных ситуациях не хочется вспоминать и думать лишний раз. Но дневник стресса поможет распознавать раздражители, чтобы научиться меньше реагировать на них. Не обязательно вспоминать все детали неприятного события — достаточно записать факт и попытаться проанализировать, почему произошедшее вызвало у вас негативную реакцию.

Определите факторы, провоцирующие стресс
Определите факторы, провоцирующие стресс

С помощью дневника стресса можно найти практические способы борьбы с такими ситуациями. Например, избегать ссоры, учиться строить личные границы в отношениях и на работе, и вовремя говорить «нет». Более того, вы сможете определять скрытые причины стресса как зависание в соцсетях.

Что приводит к психогенному зуду?

Психогенный зуд напрямую связан с депрессией, тревогой и психическими расстройствами. Для данного заболевания характерны следующие симптомы:

  • отсутствие кожных изменений (покраснения, шелушения, высыпаний);
  • особая активность в пик переживаний и нервного напряжения.

Медики отмечают, что психогенный зуд зачастую проявляется у людей с шаткой и нестойкой психикой. Активность может проявляться и в ночное время суток. Это именно тот звоночек, который напоминает вам, что пора обратиться за помощью к квалифицированному врачу.

Постоянный зуд требует серьезной медицинской диагностики. Только при выявлении причины проявления зуда, медик назначает конкретное лечение. По наблюдениям наших специалистов лечение маленьких, взрослых и зрелых пациентов схоже. Комплексный подход в решении такой проблемы, как психогенный зуд, поможет облегчить состояние больного.

Классификация причин возникновения зуда кожи головы

Самой частой причиной является зуд, вызванный плохой гигиеной. Примеры недостаточного ухода за волосами и кожей головы:

  1. Редкое мытье волос. Теплая кожа головы, заботливо укрытая волосами, выделяющийся из сальных желез жир, пыль, пот, отшелушившиеся частички старого эпидермиса – идеальное место для развития микробов. Нарушается баланс микрофлоры, что вызывает воспаление и зуд.
  2. Частое мытье волос. Обезжиривание кожи вызывает ее обезвоживание, иссушение, стягивание, шелушение и надоедливый зуд.
  3. Плохо смытые шампуни, краска для волос, маски. Чаще всего эти проблемы свойственны обладательницам длинных густых шевелюр. Частицы краски, шампуня, бальзама, которые плохо смыты, оседают на коже и провоцируют появление перхоти и зуда.
Читайте также:  Как избавиться от ногтевого грибка народное средство

Вторая частая причина – неправильно подобранные косметические средства для ухода за волосами и кожей головы. При выборе шампуней, масок, бальзамов, кремов для волос необходимо руководствоваться своими личными показателями, а не рекламой и советами посторонних. Например, если при излишней сухости использовать шампунь для жирных волос – в противном случае входящие в состав обычного средства компоненты, подавляющее образование кожного сала, ухудшат ситуацию, еще сильнее иссушат кожу, вызовут появление шелушения и зуда.

Другие причины появления зуда головы:

  • дерматологические – связанные с кожными заболеваниями, примеры – атопический дерматит, псориаз, чесотка, педикулез и т. д.;
  • системные – неприятные ощущения возникают при отдельных заболеваниях внутренних органов (первичный биллиарный цирроз, болезнь Ходжкина и т. д.);
  • неврологические (нейропатические) – как следствие поражения нервной системы;
  • психогенные – отражение пережитых стрессов и нервных напряжений;
  • соматоформные – по причине психических расстройств;
  • идиопатические – при отсутствии видимых или установленных причин;
  • многофакторные – при наличии 2-ух и более причин, перечисленных выше.

Зуд может быть ситуативным либо хроническим (то есть не прекращающимся более 6 недель).

Почему болит кожа головы?

Болезненность кожи головы – это патологическое состояние, которое описывается специальным термином “триходиния” и является симптомом многих проблем в трихологии.

Чаще всего триходиния связана с недостаточным очищением кожи головы, воспалительными заболеваниями скальпа или со стрессами, нервным перенапряжением.

Давайте разберёмся этих причинах.

  1. Кожа головы болит при недостаточном очищении. Это самая частая причина болезненности скальпа, которая связана с тем, что кожа головы относится к себорейным зонам – зонам с высоким уровнем секреции сала. Себорея, а именно густая себорея, приводит к тому, что загустевший сальный секрет при плохом очищении скапливается в устьях волосяных фолликулов и формирующиеся сально-роговые пробки растягивают волосяной канал, что и проявляется болью.
  2. Болезненность кожи головы сочетается с сальностью и перхотью, зудом. Перхоть один из симптомов себорейного дерматита – хронического заболевания сальных желёз с периодами обострения и затихания. Данное состояние вызывает воспаление кожи головы, что проявляется болезненностью в области волосяных фолликулов.
  3. Болезненность кожи – признак неврологической патологии, следствие длительного стресса, переутомления и перенапряжения. Очень часто боль имеет нейрогенную причину и может рассматриваться как признак проблем в психо-эмоциональной сфере. Такой вариант называется идиопатическая триходиния – болезненность кожи при отсутствии кожные патологий. Такой вариант развития боли требует консультации психоневролога, назначения седалищных препаратов.
  4. Боль кожи может быть предвестником аутоиммунных заболеваний, в первую очередь, гнездной алопеции. В этом случае за 2-3 дня до появления очагов алопеции возникает боль, зуд, жжение и гиперемия на месте будущего очага отсутствия волос.

Что делать при триходинии?

Вам необходимо применять антисеборейные препараты, очищающие кожу от избытка сала, обладающие противовоспалительными свойствами и подавляющие грибковую флору. Оптимальным будет использование антисебореныйх шампуней  в сочетании с пилингами-шампунями, пилингами,  эксфолиантами, содержащими абразивные частицы. Втирать такие эксфолианты требуется 2 раза в неделю, бережно массируя кожу. Микрогранулы помогают улучшать микроциркуляцию, очищать кожу от ороговевших частиц и роговых пробок.

Внешние факторы

Причиной появления болезни может стать нарушение правил гигиены питания человека или негативное воздействие на окружающую среду. Поэтому перед тем, как пойти к специалисту, нужно проанализировать свои действия за последние несколько дней, а также изучить средства гигиены, которые используются для ухода за волосами. Это необходимо сделать, потому что наиболее частыми причинами, по которым часто чешется затылок и голова, являются следующие предпосылки:

  • Аллергическая реакция, возникающая при использовании некоторых средств по уходу за волосами.
  • Непереносимость красок для волос, содержащих перекись водорода или аммиак.
Читайте также:  Изучили язык: COVID способен вызывать поражения полости рта

Постоянное чесание в затылке также может быть вызвано постоянным сушением волос горячим феном, частым мытьем волос или длительным пребыванием под прямыми солнечными лучами без надевания головы. Эти факторы приводят к сухости эпидермиса кожи головы и, как следствие, к появлению сыпи.

На возникновение этой эстетической патологии большое влияние оказывают психоэмоциональные перегрузки или частые стрессы. Из-за их воздействия на организм начинается повышенная выработка адреналина, повышенное количество которого вызывает кожный зуд.

Также среди обстоятельств, способных спровоцировать неприятные ощущения, специалисты отмечают чрезмерное психическое или длительное Это связано с тем, что такие состояния вызывают у человека эмоциональные колебания, способствуя возникновению негативных кожных ощущений.

Себорейный дерматит. Причины

Основными причинами возникновения данного заболевания считаются:

1) генетическая предрасположенность;

2) метаболические процессы;

3) влияние внешней среды.

В 1874 году французский микробиолог Л. Малассез () впервые выдвинул гипотезу о том, что возбудителем себорейного дерматита являются дрожжеподобные липофильные грибы Pityrosporum, которые впоследствии получили свое название в честь этого ученого. Грибы этого вида сосредоточены в средних и поверхностных отелах рогового слоя, внутри и между роговыми чешуйками, а также в волосяных фолликулах.

До сих пор в литературе можно встретить оба названия возбудителей заболевания: Рityrosporum и Malassezia. В настоящее время роль возбудителя Рityrosporumв патогенезе себорейного дерматита волосистой части головы и перхоти подтверждена многочисленными клиническими и лабораторными исследованиями.

Эти дрожжеподобные липофильные грибы являются постоянным компонентом микрофлоры здоровой кожи более чем у 90% населения. Грибы концентрируются вокруг сальных желез и используют их секрет для роста и развития. Pityrosporumovale (P. ovale) или по иной классификации Malasseziafurfur чаще встречается на волосистой коже головы, а Pityrosporumorbiculare на коже туловища.

Как лечить лысину у женщин

Способ лечения алопеции у женщин подбирается индивидуально после диагностики. Врач-дерматолог назначит комплекс анализов и исследований, чтобы выяснить причину заболевания и оценить состояние организма. Иногда рост волос возобновляется самостоятельно, но во многих случаях требуется терапия.

В лечении применяются следующие методы:

  • Медикаментозное лечение;
  • Физиотерапия или лазерная терапия для стимулирования роста волосяного фолликула;
  • Применение медицинских шампуней, масок, мазей и других средств как дополнение к основной терапии;
  • Хирургическая пересадка волос;
  • Соблюдение мер превентивной терапии.

При аномальном выпадении волос или появлении залысин на лбу у женщин, мы настоятельно рекомендуем не прибегать к применению народных средств. Они могут только усложнить ситуацию и увеличить срок терапии. Для решения деликатной проблемы обращайтесь в клинику «Консилиум Медикал». Наш высококвалифицированный врач-дерматолог знает, как лечить алопецию у женщин и учтет все показания к применяемым средствам или методам.

Диагностика крапивницы

История болезни: присутствие в прошлом эпизодов крапивницы или других аллергических реакций, наличие отягощенной наследственности по аллергическим заболеваниям: непереносимость некоторых видов продуктов, бытовой химии, лекарственных средств, парфюмерии.Физикальные методы обследования:

  1. Характерный элемент сыпи – волдырь с плотной прозрачной оболочкой.
  2. Элементы рельефны, возвышаются над кожей.
  3. Волдыри различаются по форме и размерам.
  4. Цикличность появления элементов.
  5. Эффект от применения антигистаминных средств.
  6. Исследования, проводимые на амбулаторном уровне:
  7. Общий анализ крови и мочи.
  8. Исследование кала на гельминты и простейшие.
  9. Установление Ig Е в сыворотке крови методом ИФА.
Читайте также:  Осложнения после проведения нитевого лифтинга

Дополнительные методы:

  1. Биохимия крови.
  2. Микроскопия соскоба кожи
  3. Изучение биологических материалов организма: фекалий, дуоденальное содержимое, мазки из носовой и ротовой полости.
  4. ЭФГДС.
  5. Бактериологический посев желчи.
  6. Аллерготесты в период ремиссии.
  7. Нахождение специфических иммуноглобулинов к паразитам методом ИФА.

Что можно попробовать 

Рекомендации разных медицинских организаций сходятся в одном: начните использовать шампунь против перхоти. Обычно их продают без рецепта. Можете выбрать любой шампунь, если в составе есть один из активных компонентов:

– сульфид селена;

– пиритион цинка;

– кетоконазол;

– деготь.

Будьте осторожны, некоторые компоненты могут вызывать аллергию. Она проявится в виде крапивницы, сыпи, сухости или раздражения. Если после шампуня у вас появились такие симптомы, лучше отложить его в сторону и поговорить с врачом.

Такие шампуни не используют каждый день, нужно соблюдать инструкцию. Обычно эффект виден где-то через месяц. Если улучшения нет, обратитесь к терапевту или дерматологу.

Еще есть данные, что может помочь масло чайного дерева, но это не точно.

Как избавиться и что делать при зуде головы: народные средства, маски, шампуни

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Так как зуд головы – это только признак какой-либо патологии или состояния, то для его устранения нужно определить и избавиться от исходной причины. В большинстве случаев это под силу лишь специалисту, который проведет необходимую диагностику и только потом назначит определенный вид терапии.

Лечение может состоять из таких мероприятий:

  • использования определенных типов шампуней;
  • приема медикаментов;
  • изменения рациона питания;
  • наружного применения лекарственных препаратов.

Как устранить и чем успокоить зуд кожи головы? Это можно сделать, если точно знать причину неприятности.

Если это кожные паразиты, то нужно обработать голову специальным антипаразитарным средством. На сегодняшний день существует достаточно много сильнодействующих препаратов, которые быстро и качественно избавят от вшей и гнид – например, спрей Нюда или Педикулен Ультра, аэрозоль Паранит, лосьон Медилис Био и пр.

Грибковые поражения следует лечить антигрибковыми средствами, которые в большинстве случаев содержат в себе кетоконазол – эффективный компонент, устраняющий перхоть и зуд, а также предупреждающий их повторное появление.

Если чешется голова из-за лишая, то пораженное место освобождают от волос и обрабатывают антигрибковыми средствами и йодным раствором. Хорошо помогает и дегтярная мазь.

При аллергическом процессе основой лечения является устранение аллергена. После этого в большинстве случаев аллергия проходит сама. Иногда требуется дополнительный прием антигистаминных средств – например, Супрастина или Тавегила.