7 мифов о «правильном»‎ питании при акне, гастрите и язве желудка

Представьте: вы купили новый крем, нанесли его на кожу, но вместо сокращения морщин на 99% получили сыпь и зуд. Что говорить, ситуация не из приятных — налицо аллергия на крем. Или все-таки нет? Давайте разберемся, в чем могла быть причина, и как обезопасить себя от подобных явлений.

Что следует знать перед выбором метода удаления волос навсегда

Проверить на практике каждый способ удаления волос навсегда довольно сложно. В различных рекламных объявлениях вы можете прочитать о «чудесных» методах перманентного удаления волос — быстрых и безболезненных. Попробовав разные системы, мы с сожалением обнаруживаем, что новый «чудодейственный метод» снова терпит неудачу.

Само по себе удаление волос навсегда — не искусство, но для этого требуются профессиональные знания, опыт и подходящее устройство. Поэтому, прежде чем решиться на выбор метода удаления нежелательных волос навсегда, следует учесть следующие моменты:

Должны ли волосы исчезнуть быстро или мы согласны с необходимостью повторения лечения? Если да, то можно использовать краткосрочные методы удаления волос, такие как эпиляция пинцетом, бритье, восковая эпиляция или шугаринг. В большинстве случаев можно даже не посещать салон эпиляции, а делать процедуру удаления волос в домашних условиях.

Если нам нужен более стойкий эффект, мы хотим, чтобы волосы росли медленнее и были слабее, мы можем использовать лазер, ультразвук или устройства, вводящие ферменты в фолликулы. Однако до настоящего времени эффективность этих методов не подтверждена. Также нет исследований побочных эффектов и долгосрочных последствий этих методов лечения.

Если волосы необходимо удалить волосы навсегда, независимо от их цвета, толщины и цвета кожи, следует выбрать электроэпиляцию. Эту процедуру можно проводить в любое время года. Неважно, является ли появление лишних волос на теле и лице генетическим или сопровождается гормональными нарушениями. Это самый проверенный и эффективный метод перманентного удаления волос.

Свойства для кожи

  1. противовоспалительные.
  2. снимаете зуд и покраснение.
  3. подсушивает.
  4. убирает лишнее кожное сало с лица.
  5. заживляет рубцы.
  6. убирает пятна после прыщей.
  7. Убирает ороговевший слой кожи.
  8. помогает от черных точек.

Как видите, свойств у соды предостаточно, прям панацея какая то:)

Как действует сода от прыщей

Сода на профессиональном языке химиков звучит, как гидрокарбонат натрия, имеет вид мелко-кристального порошка, это в принципе все знаю:) Главное качество благодаря которому сода лечит прыщи, является её щелочное свойство.

Не пугайтесь, это слабая щелочь, а не так которая содержится в аккумуляторах:)

Именно щелочь оказывает противомикробное действие, а также убирает ороговевший слой кожи и излишки сала. Люди которые давно борются с прыщами, знаю как эти свойства важны!

Разберем свойства по порядку

№1. Противовоспалительные. Благодаря этому, микробы не будут развиваться на коже, соответственно прыщи не появятся. Имеющиеся прыщи, сода подсушит и снимет покраснение, но все таки вылечить появившееся прыщи лучше болтушкой с левомицетином, а соду использовать как профилактическое средство.

Читайте также:  Возможности генетического тестирования в практике врача-трихолога

№2. Регулирует кожное сало. Содовая маска уберет сало с вашего лица, тем самым поры не будут забиваться. А когда сало свободно выходит наружу, то бактериям негде развиваться.

№3. Пост акне и рубцы. Из-за не правильного лечения прыщей, а также выдавливания, могут образовываться застойные пятна, кровь к таким участками приливает слабо, так как нарушен клеточный баланс, плюс ко всему образуется грибок. Сода за счет щелочных свойств, борется с грибком, отшелушивает ороговевший слой, за счет этого приток крови к клеткам кожи усиливается, тем самым пятна и рубцы будут быстро проходить.

Насчет рубцов это особая тема, заработать их легко, а вот лечить сложно, поэтому никогда не давите прыщи!

№4. Черные точки. Если смешать белую глину, соду и соль, то эта замечательная смесь, вытянет наружу эти маленькие «проблемки» лица. Это происходит потому что сода обеззараживает, а глина и соль выполняя роль абсорбента, вытягивают скопившеюся грязь в порах.

Что такое ультразвуковая чистка лица у косметолога

Еще каких-то десять лет назад одной из самых востребованных процедур была ручная (механическая) чистка. Но сейчас клиентки салонов красоты все чаще предпочитают ультразвуковую — более щадящую, безболезненную и подходящую всем независимо от возраста и типа кожи. Механическая чистка лица

Без ручной чистки невозможно обойтись, только когда нужно избавиться от жировиков — мелких белых точек, которые могут появляться на коже любого типа, даже сухой. Их прокалывают тонкой стерильной иголкой и достают содержимое. Во всех остальных случаях ручную чистку с успехом заменит ультразвуковая.

Что такое ультразвуковая чистка лица у косметолога

Преимущества и недостатки

Многие волнуются: не вредна ли она, что там этот скрабер излучает. На самом деле прибор настроен так, что его волны проникают на глубину всего 0,2 мм и снимают лишь ороговевшие клетки кожи. Живым клеткам он не причинит никакого вреда. Механическая или вакуумная чистка более травматичны! Кроме того, УЗ-пилинг:

  • безболезненный — в процессе вы почти ничего не почувствуете;

  • тщательнее очищает кожу — поскольку оказывает не только механическое, но еще и тепловое, а также физико-химическое воздействие;

  • сразу дает видимый эффект;

  • улучшает состояние кожи — она становится мягкой и нежной, выравнивается цвет лица, морщины разглаживаются.

Основной его недостаток — менее стойкий результат, чем у вакуумной и механической чистки, поэтому в салон придется возвращаться каждые 2-3 месяца.

Что такое ультразвуковая чистка лица у косметолога

Без ручной чистки не обойтись, только когда надо избавиться от жировиков. Во всех остальных случаях ее с успехом заменит ультразвуковая © Getty Images

Показания и противопоказания

УЗ-пилинг обычно рекомендуют:

  • как адекватную замену химическому — если вы собираетесь в жаркие страны, химический пилинг проводить нельзя, это небезопасно для кожи;

  • перед механической чисткой лица и в качестве ее дополнения;

  • перед важным событием, выступлением — когда хочется выглядеть на все 100;

  • после возвращения из отпуска, если кожа выглядит не очень;

  • в зрелом возрасте, когда кожа становится тусклой и дряблой — УЗ-пилинг быстро возвращает ей молодой и здоровый вид.

Что такое ультразвуковая чистка лица у косметолога

Ультразвуковую чистку лица нельзя проводить, только если: Лицо после чистки у косметолога

  • на лице появились свежие многочисленные высыпания;

  • недавно был химический пилинг;

  • вы беременны;

  • у вас есть серьезные сердечно-сосудистые заболевания;

  • в кожу имплантированы золотые нити;

  • нарушена чувствительность кожи;

  • воспален лицевой нерв;

  • есть новообразования — неважно, злокачественные или доброкачественные;

  • вы болеете гриппом, ОРВИ или переносите любое другое заболевание в острой форме;

  • повышена температура.

Читайте также:  Гиперкератоз стоп: причины и эффективное лечение

Болезни ЖКТ – частая причина акне

Очень часто акне провоцируют заболевания желудочно-кишечного тракта. Уже давно установлено, что качество кожи напрямую зависит от качества питания человека. И если пищевой рацион насыщен углеводами, а аминокислот и жиров в нем мало, возникает повышенная секреция сальных желез.

Также при неправильном питании идет большая нагрузка на печень. Печени становится тяжело выполнять все свои функции по детоксикации организма и часть усилий берет на себя кожа, так как кожа также является органом выведения! Таким образом, заболевания органов пищеварительной системы очень часто проявляются на лице. Достаточно часто у пациентов с угревой сыпью диагностируют гастрит, дисбактериоз кишечника и другие заболевания желудочно-кишечного тракта.

Полезные для кожи свойства

Бикарбонат натрия широко применяется не только в пищевой промышленности, но и в медицине и косметологии. С его помощью можно справиться с патологиями ЖКТ, нейтрализовать ожоги, улучшить работу мочеполовой системы.

Основные целебные свойства при прыщах:

  • Нормализация рН баланса верхнего слоя дермы;
  • Регулирование работы сальных желез;
  • Подсушивание;
  • Успокоение;
  • Противовоспалительное действие;
  • Восстановление нормального цвета;
  • Подавление активности патогенных бактерий;
  • Сужение пор.

Что делать с прыщами и угрями?

Как бороться с «черными точками» (акне) на коже лица?Подростковые проблемы с кожей — это норма или отклонение?эндокринологаКак бороться с «обычными» прыщами?Какие средства можно посоветовать для домашнего ухода за кожей лица?дерматологуврачу-косметологу.К кому же все-таки обращаться? К косметологу или дерматологу? Может ли подростка осматривать взрослый косметолог или дерматолог?

Рекомендуются ли подросткам с угревой сыпью какие-то физиопроцедуры?лазерная«Исключить из питания продукты, содержащие йод, бром…»

  • Очищение
  • Отшелушивание
  • Кемы-кераторегуляторы
  • Защита кожи от солнца (из-за пребывания на солнце происходит избыточное утолщение рогового слоя и, как следствие, через 2-4 недели обострение воспалительных проявлений)
  • Наконец, нужно обратить внимание на использование декоративной косметики. Зачастую девочкам хочется как-то замаскировать возникающие дефекты кожи. Не нужно это запрещать — так вы только содействуете возникновению психоэмоциональной травмы. Но нужно ответственно отнестись к выбору тонирующего средства. Современная декоративная косметика обладает легкой текстурой, не мешает сало- и потоотделению, не закупоривает сальные протоки.

  • Маскирующие карандаши: Clinique, Vichy Normaderm.
  • Кремы: Exfoliac тональный матирующий, Photoderm МАКС тональный, Clinuque.

дерматологу — косметологу+7 (383) 2-000-515

КОГДА ОБРАЩАТЬСЯ К ВРАЧУ?

Если средства по уходу за кожей не помогают, угревая сыпь не исчезает, а наоборот, приобретает признаки затяжного или тяжелого течения, обращайтесь к врачу дерматологу. Он подберёт адекватную терапию.

Многие женщины в течение десятилетий страдают от угрей, регулярно появляющихся за неделю до менструации. Этот тип акне, как правило, самопроизвольно исчезает после начала приёма гормональных контрацептивов.

У пожилых людей внезапное начало тяжелого акне может сигнализировать о появлении иного серьёзного заболевания, требующего квалифицированной медицинской помощи. 

Дерматологи Клиники доктора Филатова предупреждают, что некоторые популярные лосьоны для очистки кожи от угрей могут стать причиной серьезной воспалительно-аллергической реакции кожи, требующей неотложной медицинской помощи. Такая помощь понадобится, если после использования этих средств вы почувствовали:

  • слабость
  • затрудненное дыхание
  • отек глаз, лица, губ или языка
  • стеснение или першение в горле, зуд в ушах

Можно ли предотвратить возникновение аллергии

Несколько правил, которые помогут вам себя обезопасить:

  1. Изучайте составы средств перед покупкой. Чаще всего провокаторами сыпи и зуда становятся натуральные отдушки (эфирные масла), некоторые консерванты, красящие вещества (в основном, встречаются в пигментах декоративной косметики и красках для волос), мёд и его производные. Редко: минеральные масла, растительные экстракты, минералы, ланолин. Это не означает, что нужно избегать этих средств, однако лучше быть начеку. Особенно при сильной чувствительности кожи.
  2. Тестируйте новую косметику перед использованием. Для этого нанесите немного средства на сгиб локтя и подождите до 48 часов.
  3. Соблюдайте правила хранения средств и не пользуйтесь косметикой по истечении срока годности.
  4. Всегда придерживайтесь рекомендаций производителя. Не передерживайте маски, не наносите кремы на слизистую, не применяйте без соответствующих навыков средства, предназначенные для профессионалов.

Анти-уход при акне

Многие совершают ряд ошибок, когда хотят избавиться от угрей и воспалений. Например, они могут отказаться от увлажняющих средств. Это один из неверных шагов по уходу за акне, так как жирный блеск никак не связан с уровнем влаги, и недостаточное увлажнение приводит к интенсивному образованию новых очагов воспаления. Нельзя использовать подсушивающие средства слишком часто. Лосьоны и настойки, в составе которых имеется спирт, хорошо справятся с бактериями, но частое применение приводит к образованию сухости и обезвоживанию кожи.

При домашнем уходе при акне следует избегать механического воздействия на прыщи. Чистка лица при помощи инструментов приводит к образованию новых очагов воспаления, так как через поврежденные участки в кожу может проникнуть инфекция. Если вы не знаете, как ухаживать за жирной кожей с акне, не рекомендуем прислушиваться к советам блогеров и искать информацию в интернете. Стоит посетить квалифицированного врача и получить у него подробные рекомендации по уходу при акне и постакне, чтобы не сделать ситуацию еще хуже.

13 февраля 2021

Миф №3: у меня гастрит и нужно соблюдать диету

Диета не оказывает влияния на течение гастрита, хотя играет важную роль в здоровье пищеварительной системы. Лечение и диета при гастрите связаны косвенно, но иногда могут взаимоисключать друг друга. Соблюдение диеты может иметь значение для облегчения симптомов и улучшения самочувствия.

Что можно есть при гастрите? Здоровое и правильное питание при гастрите предполагает исключение из рациона жареных, острых и кислых продуктов. Необходимо включить в меню нежирные блюда, зелень, овощи и фрукты.

Некоторые исследования утверждают, что пробиотики могут помочь при проблемах с желудком, вызванных бактериями Helicobacter pylori. Болезни желудка, включая гастрит, могут предполагать соблюдение диеты по назначению врача. Например, для предупреждения обострений, развития других заболеваний желудочно-кишечного тракта. В некоторых случаях лечение желудка предусматривает хирургическое вмешательство (в запущенных случаях).