Преимущества грудного вскармливания

Многие матери дорожат уникальной взаимосвязью с ребенком, которая возникает при кормлении грудью. Несомненно, кормить младенца лучше всего материнским молоком. То, что хорошо для мамы, хорошо для ее ребенка. Но для некоторых молодых матерей кормление грудью может быть невозможным или нежелательным.

Грудное молоко – ребятам, коровье – телятам

Когда-то давно прочла эту фразу, и она просто впечаталась в мой разум. А ведь действительно так. Ни одно живое существо не додумается кормить своего детеныша молоком другого животного. А человек вполне способен. Хоть производители молочных смесей и стараются максимально изменить белок коровьего молока, приблизить его к белку грудного молока, но он все равно остается чужеродным белком. Поэтому у малышей, питающихся молочными смесями, чаще возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Иногда мамы вообще считают более «полезным» и целесообразным кормить своего кроху коровьим или козьим молоком, вместо адаптированной смеси. Это вообще в корне неверно. Если уж вариант грудного вскармливания не рассматривается, то детишек следует кормить только адаптированной смесью.

Факторы, которые следует учитывать

Решая, как кормить своего ребенка, мама и папа могут подумать о нескольких факторах, таких как краткосрочная и долгосрочная польза для здоровья матери и ребенка, финансовые соображения и уровень комфорта при грудном вскармливании. Они также могут учитывать характеристики образа жизни, такие как время и удобство одного метода кормления над другим, планы матери вернуться на работу и могут ли члены семьи или другие лица, осуществляющие уход, участвовать в кормлении.

Когда вы выбираете метод кормления, женщина должна сначала решить, что лучше для ее ребенка, а затем, во-вторых, какой метод лучше для нее.

Люди единственные, кто может накормить потомство молоком от другого вида — коровы.

Хотя в течение 20-го века были случаи, когда маятник отскакивал от кормления грудью — как старомодного метода — и к кормлению из бутылочки — как современному способу, за последние 25 лет была и тенденция к груди.

Но одной из проблем, связанных с тем, чтобы больше женщин кормят грудью, может быть отсутствие постоянной поддержки, которую испытывают некоторые матери, когда они начинают кормить своих новорожденных или когда возникают проблемы. У некоторых женщин не может быть матери, сестры или подруги, чтобы обратиться за советом о грудном вскармливании.

Преимущества правильного грудного вскармливания

  • Кормление грудью является естественным способом кормления новорожденного ребенка.
  •  Молоко мамы является микробиологически чистым.
  • Молочко мамы имеет стандартный питательный состав, и до настоящего времени не разработаны детские смеси, которые могли бы имитировать состав грудного молока.
  • Только такое вскармливание обеспечивает широкий спектр противоинфекционных ингредиентов: макрофагов, лимфоцитов, иммуноглобулины, лактоферрин, лизоцим, олигосахариды, факторы роста, многие ферменты и многие другие полезные соединения.
  • С молоком мамы недавно выделены и пробиотики (хорошие и полезные бактерии).
  • Снижает риск пищеварительных, дыхательных и других инфекций (инфекции уха, инфекции мочевыводящих путей, менингит), проблем малых островных развивающихся государств (синдром внезапной детской смерти), аллергии и диабета.
  • Преимуществом для детей заключается в более низком кровяном давлении, более низкий риск развития ожирения и более низкие уровни холестерина в крови.
  • Для большинства матерей, оно является приятным опытом и оказать помощь в создании эмоциональной связи между матерью и ребенком.
  • У грудного молока всегда идеальная температура.
  • Мать всегда можете перейти от груди к бутылке, а не наоборот.
  • Также имеет еще и преимущество для матери в плане ее здоровья: быстрое восстановление после родов, потерять лишний вес легче и есть возможность контроля над рождаемостью в течение первых шести месяцев.

Преимущества и секреты кормления грудью младенца.

Преимущества правильного грудного вскармливания

Долгосрочные преимущества заключается в уменьшенном риске развития рака груди и яичников, а также уменьшенной вероятности возникновения остеопороза у женщин в менопаузе.

Читайте также:  Причины боли и кожных изменений соска и околососковой области

С этой статьей также читают

  • Таблица питания ребенка до года по месяцам: памятка для молодых мам
  • Мясо с какого возраста можно давать ребенку: советы родителям
  • Можно ли есть дыню при грудном вскармливании: советы доктора Комаровского
  • Смеси без пальмового масла для новорожденных: список полезных смесей для малышей
  • С какого возраста можно давать ребенку мед: советы и рекомендации
  • После родов сильно выпадают волосы: что делать и почему это происходит
  • Пюре из кабачка для грудничка: рецепт для мам
  • Какая детская смесь лучше для новорожденного: как сделать правильный выбор

Состав грудного молока женщины

Содержание белка в молоке

Хотя коровье молоко содержит большой процент белков, однако в материнском молоке содержатся белки другого качества и приспособленные к специфическим нуждам именно человека. Во время кормления грудью младенец полностью усваивает белки материнского молока, в то время как около половины белков коровьего молока выделяется неусвоенной. Грудное молоко способствует развитию полезных бактерий в кишечнике младенца. Кроме того, пищеварительная система младенца, вскармливаемого грудью, имеет кислую среду, что несовместимо с развитием вредных бактерий. Кишечник младенца, находящегося на искусственном вскармливании, имеет щелочную среду, в которой могут процветать многие опасные бактерии.

Содержание жира в молоке

Количество жира в грудном молоке и в смеси одинаково, однако его преимущество в том, что жиры грудного молока быстрее усваиваются. Чтобы приблизиться к материнскому молоку, многие производители смесей заменяют животный жир коровьего молока моно- и полиненасыщенными жирами растительных масел. Однако эта замена также снижает количество холестерола, который необходим для нескольких жизненных процессов. Холестерол помогает в усвоении элементов питания и в развитии покрытия, которое окружает и защищает нервы младенца. Грудное молоко содержит в шесть раз больше холестерола, чем искусственные смеси. Многие исследователи считают, что высокий уровень холестерола в младенчестве может защищать от его высокого уровня в дальнейшей жизни.

Содержание железа в молоке

Хотя железа в материнском молоке содержится меньше, но в нем оно находится в той форме, которая лучше усваивается, чем железо из искусственной смеси или даваемое в качестве добавки. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, имеют повышенный риск развития железодефицитной анемии, поскольку только 4% железа из коровьего молока усваивается, по сравнению с 49% из материнского молока. Коровье молоко может вызывать мельчайшие кровотечения в кишечнике, которые могут еще больше усилить анемию. Доношенные младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, не должны получать добавки железа, поскольку оно препятствует способности железа связываться с особым белком, лакто-феррином. Этот белок образует связь с железом в пищеварительном тракте младенца и предотвращает размножение вредных бактерий, поскольку им для роста необходимо железо.

Как правильно кормить ребенка грудью

Что лучше для ребенка, естественное или искусственное вскармливание?

Согласно правилам ВОЗ, для получения максимального эффекта от грудного вскармливания, необходимо придерживаться следующих правил:

  • первое кормление грудью должно быть проведено не позднее, чем через час после родоразрешения;
  • не давать ребенку ничего кроме грудного молока, даже воду;
  • кормить необходимо по требованию и отказаться от кормления по часам;
  • не пользоваться пустышками или бутылочками.

Кормить грудью необходимо следующим образом:

  1. Придать удобное положение.
  2. Провести соском по губам ребенка.
  3. Подождать, пока рот полностью откроется.
  4. Вложить в рот сосок.
  5. Убедиться, что ребенок хорошо захватил сосок, его губы должны полностью обхватывать ареолу.

Таким образом, для матери не должно возникнуть никаких проблем при кормлении. ВОЗ активно ведет пропаганду естественного кормления, стараясь добиться максимальной информированности всех рожениц. С грудным молоком ребенок получает все необходимые питательные вещества и витамины. Также оно защищает его от различных инфекций. Поэтому необходимо отдавать предпочтение именно этому типу кормления в первые 6 месяцев жизни каждого ребенка.

Как правильно кормить ребенка грудью

Читайте далее: особенности питания кормящей мамы

Польза для новорожденных

Мы выяснили, что мамино молоко является самым лучшим питанием для младенца и содержит все необходимые вещества, помогающие крохе стремительно расти и развиваться. Однако сам процесс тоже положительно влияет на ребенка. Вот в чем его главные преимущества:

  • Контакт с мамой. ГВ – помогает наладить тесную эмоциональную связь между матерью и малышом. В процессе вскармливания младенец чувствует присутствие мамы: ее запах, тепло ее тела, биение сердца. Так он удовлетворяет свою базовую потребность в пище и безопасности.
  • Формирование правильного прикуса. При ГВ создаются лучшие условия для нормального развития челюстей, хорошего мышечного тонуса и формирования прикуса. При сосании младенец тренирует жевательные и мимические мышцы, мышцы языка.
  • Дети на исключительном ГВ значительно меньше страдают запорами и поносами. Если после 1,5 месяцев ребенок ходит в туалет по большому раз в несколько дней, и при этом кал нормальной консистенции, ребенка ничего не беспокоит, это считается нормой, так как молоко хорошо усваивается.
  • Хорошо усваивается прикорм. Ферменты помогают легче усваивать новые виды пищи, в разы снижая риск пищевой аллергии.
Польза для новорожденных

Чтобы естественное вскармливание действительно принесло малышу максимум пользы, важно знать и соблюдать основные правила ГВ – об этом я рассказываю в статье.

Читайте также:  Лабораторный онкоскрининг

Какие недостатки грудного молока по сравнению с искусственными смесями?

Строго говоря, грудное вскармливание может иметь только противопоказания, которых не так уж много. Подробнее об этом наверняка расскажет врач, с которым следует консультироваться при малейших сомнениях.

У самого грудного молока недостатков просто нет. Хотя, к сожалению, и бывают случаи, когда его просто нельзя давать малышу.

Недостатки же грудного вскармливания скорее мнимые и более правильно называть их некими неудобствами. Впрочем, для большинства мам они таковыми и не являются.

К примеру, кормя ребенка грудью придется придерживаться определенного рациона питания, исключив из него ряд привычных продуктов и добавив те, которые, возможно, вызывали неприязнь в «добеременной» жизни. Это неудобство временное и вряд ли стоит того, чтобы лишать своего малыша самого ценного.

Грудное вскармливание, несомненно, изменяет форму груди. Впрочем, сама по себе беременность тоже отражается на женском теле. Эти изменения могут быть выражены в большей или меньшей степени, но есть они практически у всех состоявшихся мам. Да и большинство из них достаточно легко преодолеть с помощью собственной силы воли, физических нагрузок и возможностей косметологии.

Еще один сомнительный недостаток грудного вскармливания — это необходимость быть постоянно возле своего малыша. Если молодой маме в силу тех или иных причин нужно часто отсутствовать дома, то грудное вскармливание может превратиться в довольно-таки реальную проблему. Хотя тут могут помочь сцеженное грудное молоко и бутылочка.

Процесс кормления грудью

Во время беременности грудь постоянно развивается. Помните, что первым признаком беременности является небольшая тяжесть в груди. Увеличиваются молочные железы и протоки, околососковые кружки, а также соски, которые становятся мягче и темнее.

Когда новорожденный ребенок принимается сосать грудь, грудные железы начинают активно вырабатывать молоко. Возникает ситуация «спроса и предложения». Чем больше ребенок высосет молока, тем больше его воспроизведется: в связи с этим поначалу молока может быть немного, из-за чего некоторые мамы начинают тревожиться, что у них не хватит молока. Но если ребенок сосет грудь сколько хочет, грудные железы обычно вырабатывают молока столько, сколько ему надо.

И чем больше ребенок сосет грудь, тем больше вырабатывается молока. При этом вводить искусственное прикармливание можно лишь в крайних случаях, поскольку сокращение грудного кормления ведет к уменьшению производства молока.

При кормлении грудью мать должна хорошо и часто питаться, много отдыхать и пить побольше жидкости. Во время кормления расположение мамы и ребенка также имеет большое значение. Ребенок должен располагаться по отношению к груди так, чтобы ему было удобно сосать, тем самым стимулируя отток молока. Если за соском не накапливается молоко и он пустой, сосущий младенец становится беспокойным, сосок воспаляется, и молоко не идет. Нужно, чтобы околососковый кружок был полностью в контакте с ротиком малыша.

Мать также должна быть в удобной позе, можно опираться на подушки. Кормящая женщина должна быть спокойная, несуетливая, отдохнувшая, нераздраженная. На то, чтобы приспособиться и привыкнуть к кормлению грудью, требуется некоторое время. На установление режима питания уходит обычно дня два, и условия диктует ребенок. Сонливый, желтушный или беспокойный младенец не будет сосать очень долго. Здесь придется проявить настойчивость.

Неизбежно возникает вопрос, как долго ребенок должен сосать каждую грудь. Необходимо опустошать каждую грудь до конца, поскольку последняя порция молока, остаток, ценна тем, что особенно калорийна. Если ребенок не наелся, ему можно дать вторую грудь. Если же он полностью насытился, отпустил сосок и заснул во время кормления, значит так и должно быть.

Начинать кормление надо с той груди, которая не участвовала в кормлении в последний раз, чтобы из каждой груди равномерно сцеживалось молоко, не было застойных явлений, грудь не становилась бугристой и болезненной, чтобы не возникло мастита.

Внутриматочные системы

Внутриматочные системы являются одним из наиболее часто используемых методов контрацепции в мире. Частота их применения в США составляет 6%, в других странах она достигает 80% от всех методов контрацепции [34].

Гормональные и негормональные внутриматочные системы (ВМС) доступны и обладают различным спектром побочных эффектов. Использование прогестин-высвобождающих ВМС приводит к снижению менструальной кровопотери, хотя в первое время после введения у женщины могут отмечаться ациклические кровяные выделения. Этот побочный эффект обычно отмечается в первые 6 мес. и со временем проходит. Применение медьсодержащих ВМС часто сопровождается нарушениями менструального цикла [35].

В сравнительном рандомизированном исследовании влияния на грудное вскармливание гестаген- или медьсодержащих ВМС, установленных через 6–8 нед. после родов, авторы не выявили различий в продолжительности грудного вскармливания, росте ребенка и его развитии в течение 1 года после родов [36]. Однако сравнительный анализ применения левоноргестрелсодержащей ВМС сразу же после родов и через 6–8 нед. после родов показал, что при раннем введении ВМС продолжительность грудного вскармливания была меньше [37].

В настоящее время во многих зарубежных работах исследуется вопрос применения высокоэффективных методов обратимой контрацепции длительного действия (long-acting reversible contraception, LARC) непосредственно после родов, прежде всего ВМС и имплантатов, что требует антенатального консультирования пациенток относительно всего спектра доступных вариантов контрацепции с акцентом на методы LARC и решения этого вопроса сразу после родоразрешения [38–40]. Однако на сегодняшний день применение метода имеет много ограничений и препятствий, в т. ч. финансовых (стоимость препарата, доступность непосредственно после родов, антенатальное консультирование, тренинги персонала родильных домов) [41].

В систематическом обзоре 18 исследований послеродового применения левоноргестрелсодержащей ВМС было показано, что ее применение в течение 48 ч после родов является безопасным методом контрацепции [42]. Однако частота экспульсии при введении ВМС сразу после рождения последа или в интервале до 48 ч после родов выше, чем при введении через 4–6 нед. после родов. Введение левоноргестрелсодержащей ВМС во время кесарева сечения сопровождается более низкой частотой экспульсии по сравнению с введением в ходе вагинального родоразрешения [42].

В недавнем систематическом обзоре показано, что внутриматочная контрацепция является оптимальным вариантом LARC для кормящих женщин после кесарева сечения [43].

К преимуществам применения ВМС относятся: отсутствие отрицательного влияния на лактацию и здоровье ребенка; немедленное обеспечение контрацептивного эффекта; длительное (до 5 лет) предохранение от беременности; возможность удаления ВМС в любой момент; быстрое восстановление способности к зачатию после удаления ВМС. Показано, что применение левоноргестрелсодержащей ВМС и чистых гестагенных препаратов снижает риск послеродовой депрессии на 35–44% [44].

Осложнения, связанные с ВМС, включают перфорацию матки, неэффективную контрацепцию (наступление беременности), меноррагии, боли в низу живота, восходящее инфицирование, неправильное положение в полости матки, экспульсию (2–10% в течение первого года). Имеются данные об увеличении частоты перфорации матки при введении ВМС у кормящих женщин [45].